Назва: Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі
Письменник: Клаудія Гаммонд
Рік: 2020
Жанри: Саморозвиток, самовдосконалення, Психоаналіз / Психотерапія, Зарубіжна психологія, Загальна психологія
Про книгу «Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі» Клаудія Гаммонд
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
Тираж цієї книги видано із залученням коштів Гранту інституційної підтримки наданих “Українським інститутом книги”.
Наша електронна бібліотека створена для того, щоб ви мали змогу безкоштовно та без реєстрації читати онлайн книгу «Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі» Клаудія Гаммонд українською мовою. Перед тим, як приступити до читання твору, ви можете ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є все: вірші, дитячі книжки, література різних жанрів.
Також, ви можете слухати аудіокниги, або скачати книгу «Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі» Клаудія Гаммонд на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Завдяки нашому порталу, ви можете повною мірою поринути у читання та отримати максимум задоволення.
